Vous allez suivre mon entraînement et mes compétitions cyclistes, course à pied et triathlon
Ce samedi 16 juillet, je participe à ma 10 ème course de l'année; j'ai donc doublé mon capital courses de toute ma vie en 4 mois. Il s'agit d'un critérium dans le village de Valines situé au sud d'Abbeville dans la Somme. Il faut faire 1 heure plus 3...
Ce vendredi 10 juin , j'ai participé à mon premier critérium en semi nocturne dans le bourg de Friville Escarbotin , au sud d'Abbeville dans la Somme. La course commençant à 20 h15, et ayant plus d'une heure de route, j'ai quitté mon travail vers 17h30...
C'est l' heure de faire les bilans , je viens de rentrer de vacances. Bilan Juillet 2011 distance: 896 km temps: 36h24 vitesse moyenne: 24.6 km/h dénivelé: 11767 m Fc moyenne: 144 bpm Fc max: 185 bpm soit 100% 3 courses 1 en cat 3 et 2 en cat 4 Course...
J'avais décidé depuis plusieurs semaines de faire la course à Oisemont pour faire plaisir à mon ancien collaborateur lorsque j'étais responsable du CTM, il dirigeait le garage. Il est conseiller municipal de Oisemont. Entre conseillers, on se comprend....
J'avais décidé de reprendre mes courses UFOLEP des week-end ,ce Jeudi 2 Juin, jour de l'ascension, à Molliens au Bois petit village au nord d'Amiens; donc il y a peu de kilomètres pour s'y rendre. C'était ma première course depuis ma chute du 7 mai 2011...
Ce samedi 28 mai 2011, je ne pouvais pas ne pas rouler. En effet ayant déclaré forfait pour les championnats UFOLEP de la Somme, j' ai recherché une petite cyclo pas trop loin de la maison. J'ai vu celle de Blangy sur Bresle , et le parcours est totalement...
Après la petite sortie de ce soir ( une quinzaine de kilomètres ), je me suis aperçu que les douleurs suite à ma chute du 7 mai n'avaient pas complètement disparu; surtout quand j'effectue un sprint en appuyant fortement sur les pédales. Je déclare donc...
Ca y est, je commence à me sentir mieux, à prendre plus de plaisir à participer aux courses cyclosport organisées par l'UFOLEP. Donc ce samedi 24 juin, je participe à ma 7 ème course de l'année, à Hornoy le bourg, village situé à environ 30 km au sud...
Ce matin, j'ai effectué une sortie club avec beaucoup d'appréhension. En effet les effets désastreux de ma chute du 7 mai se font toujours ressentir. Je ne marche pas sereinement, j'ai toujours une douleur qui m'empêche de prendre appui sur ma jambe droite...
Depuis dimanche 12 juin , j'ai eu un entraînement plutôt très sportif, j'espère que cela va payer pour ma prochaine course le 19 juin à Ouville: petit village au nord ouest d'Abbeville, là ou habite le frère de Martine. Vous avez du remarquer, que je...
C'est la deuxième course du week-end, ce samedi 4 juin 2011 en soirée à Erondelle, petit village à l'est d'Abbeville. J'ai récupéré mon dossard ; le numéro 40. Je dois jouer de malchance, j'ai chuté dès le départ. Mais là je n'y pouvais rien. Par un effet...
Malgré mes douleurs persistantes, j'essaie de continuer à rouler pour éviter une baisse de forme. Mais je constate une perte musculaire de la jambe droite à mon corps défendant. Donc lundi 16 mai 2011, jour de mes 53 ans, j'ai effectué une ballade dans...
Samedi 7 mai 2011, j'ai participé à ma troisième course de la saison à Erondelle petit village prés d'Abbeville dans la Somme. Toujours inséparable, Jacques a participé aussi à cette compétition. Je suis en catégorie 3 Ufolep, Jacques en catégorie 4....
Aprés une semaine d'arrêt, aprés ma chute, j'ai décidé de faire une sortie ballade, ce samedi 14 mai. Exit toute course ou cyclo, cela ne serait pas raisonnable . En effet les conséquences de ma chute de samedi 7 mai se sont avérées beaucoup plus importantes...
Après, une bonne semaine d'entraînement, j'avais des ambitions pour cette course. Mais de multiples contrariétés m'ont sapé le moral. Le déroulement de la course a été catastrophique pour moi. Premièrement: je suis resté en catégorie 3, mon dossier n'a...
Comme je l'avais promis, lors de la fermeture de mon précédent blog sur ma préparation au Paris Roubaix Challenge, je vous présente le nouveau blog qui va décrire ma préparation à mon nouveau défi cycliste: Championnat de France Cycliste des élus 2011...
3 nouveaux vélodromes couverts vont être inaugurés d'ici fin 2013: Roubaix mi 2012; Bourges début 2013 et Saint Quentin en Yvelines fin 2013. Le chantier du vélodrome de Roubaix entre dans sa dernière phase de construction avec la pose de la piste de...
Cà y est, j'ai reçu mon nouveau vélo . J'ai peu roulé aujourd'hui , car il a fallu monter le compteur Garmin 500, changer les pneus car le pneu avant que j'avais en stock avait une entaille qui laissait dépasser la chambre à air. Mais les premiers km...
Comme annoncé depuis plusieurs semaines, j'ouvre ma saison cycliste 2012 à Muirancourt, petit village à coté de Noyon dans l'Oise. comme toute première course, c'est l'inconnu totale, on ne sait pas son niveau par rapport aux autres Un petit échauffement...
Je suis descendu en catégorie inférieure, car le niveau était beaucoup trop élevé pour moi, et j'avais de moins en moins le moral pour continuer. Donc la commission de l'UFOLEP a décidé de me changer de catégorie ce jeudi 7 juillet et d'application immédiate....
Nous voici dèjà à la fin mai, c'est l'heure de faire les bilans: Distance: 701.57 km Temps: 25h38mn Vitesse moyenne: 27.4 km/h Dénivelé: 4431 m Dont 1 course avec abandon à Erondelle Je constate une importante diminution du kilométrage fait dû à mon arrêt...
Après le contre la montre du matin, je participe à la course en ligne dont le départ est prévu à 15h50. Mon CLM terminé vers 10h30, je range mon matériel et je vais manger de bonne heure dans un restaurant local et dès 13 heures je suis sur place. Je...
Je me suis habitué à raconter ma passion, mes impressions de mes entraînements et des compétitions .L'objectif est atteint , j'ai participé à mes premiers championnats de France de toute ma vie. Je prends goût à cette ambiance, au stress, à ces montées...
En 1985, je fais connaissance de Martine, mon épouse maintenant. Elle ne connaît pas de cyclistes, ni dans sa famille ni chez ses amis. En 1987, c'est la naissance de ma fille Emeline. Beaucoup de soucis de santé; je ne peux pas et je n'arrive toujours...
1995, est une année où je ne peux pas beaucoup rouler. J'ai un enfant en bas âge , je suis élu de ma commune , je suis aussi trésorier du Comité des fêtes de mon village et mes nouvelles fonctions professionnelles me prennent beaucoup de temps. En 1996,...
