Vous allez suivre mon entraînement et mes compétitions cyclistes, course à pied et triathlon
C'est l'heure de faire des bilans, demain je ne roulerai pas. 960 km parcourus, 34h37' passées sur la selle, 5895 m de dénivelé, 27.8 km/h de vitesse moyenne, 63.7 km/h en vitesse max, 219 bpm en Fc max. 5 participations aux courses UFO 3: 4 terminées...
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Ca y est, je commence à me sentir mieux, à prendre plus de plaisir à participer aux courses cyclosport organisées par l'UFOLEP. Donc ce samedi 24 juin, je participe à ma 7 ème course de l'année, à Hornoy le bourg, village situé à environ 30 km au sud...
Lire la suiteLa succession d'échecs de mes dernières courses m'a obligé à repenser à ma manière de m'entraîner. Après avoir acquis un bon foncier qui m'a été très utile pour ma participation au Paris Roubaix Challenge, il est nécessaire de pouvoir suivre le rythme...
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Après, une bonne semaine d'entraînement, j'avais des ambitions pour cette course. Mais de multiples contrariétés m'ont sapé le moral. Le déroulement de la course a été catastrophique pour moi. Premièrement: je suis resté en catégorie 3, mon dossier n'a...
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Depuis dimanche 12 juin , j'ai eu un entraînement plutôt très sportif, j'espère que cela va payer pour ma prochaine course le 19 juin à Ouville: petit village au nord ouest d'Abbeville, là ou habite le frère de Martine. Vous avez du remarquer, que je...
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Ce vendredi 10 juin , j'ai participé à mon premier critérium en semi nocturne dans le bourg de Friville Escarbotin , au sud d'Abbeville dans la Somme. La course commençant à 20 h15, et ayant plus d'une heure de route, j'ai quitté mon travail vers 17h30...
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Cà y est, j'ai reçu mon nouveau vélo . J'ai peu roulé aujourd'hui , car il a fallu monter le compteur Garmin 500, changer les pneus car le pneu avant que j'avais en stock avait une entaille qui laissait dépasser la chambre à air. Mais les premiers km...
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C'est la deuxième course du week-end, ce samedi 4 juin 2011 en soirée à Erondelle, petit village à l'est d'Abbeville. J'ai récupéré mon dossard ; le numéro 40. Je dois jouer de malchance, j'ai chuté dès le départ. Mais là je n'y pouvais rien. Par un effet...
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J'avais décidé de reprendre mes courses UFOLEP des week-end ,ce Jeudi 2 Juin, jour de l'ascension, à Molliens au Bois petit village au nord d'Amiens; donc il y a peu de kilomètres pour s'y rendre. C'était ma première course depuis ma chute du 7 mai 2011...
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