Vous allez suivre mon entraînement et mes compétitions cyclistes, course à pied et triathlon
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La semaine s'est plutôt bien passée, pour organiser mon entraînement, en fonction de nombreux paramètres liés à mon travail et mes nombreuses réunions. Comme je commence à en prendre l'habitude, je vais vous décrire chaque jour de la semaine en précisant...
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Cette semaine, j'ai effectué un entraînement particulièrement intensif. Je sens que la forme monte régulièrement et que je peux être optimiste pour mes futures compétitions. Lundi , j'ai effetué ma traditionnelle séance de musculation entre midi et deux....
Lire la suiteVous connaissez donc mes objectifs pour 2012. Le principal est de faire un temps relativement correct pour moi à l'étape du tour Acte 1 Albertville La Toussuire qui aura lieu le 8 juillet 2012 En attendant cette date, je prépare mon retour aux traditionnelles...
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Mon objectif 2012 est encore lointain, mais je m'y prépare dés maintenant. De plus je reprends la compétition le 25 mars 2012 à Crèvecoeur le Grand. La semaine type de mon entraînement se décompose ainsi comme ceci Le mardi, j'effectue une sortie club...
Lire la suiteCe mercredi 4 janvier, j'ai effectué ma première sortie de l'année 2012 avec Jacques mon fidèle coéquipier. Ce fût une sortie que je qualifierai de guerrière tellement la météo n'était pas clémente. Compte tenu de la direction du vent : ouest et de sa...
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C'est l'heure de faire les bilans Le bilan de décembre 2011 est le suivant: Soient 7 sorties et 3 séances de HT. Je me suis amusé à enregistrer une de mes séances de HT dans mon couloir devant le miroir du placard. http://twitpic.com/80c2qs . Soit pour...
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Le vélodrome de Saint Quentin en Yvelines aura une capacité de 5000 places. Il accueillera le siège de la Fédération Française de Cyclisme. Les travaux de terrassement viennent de démarrer. La mise en service est prévue pour fin 2013.Il est le seul équipement...
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S'il n'est pas le plus imposant des nouveaux vélodromes, avec une piste de 200 m seulement alors que la distance olympique est de 250m, le futur vélodrome de Bourges n'en sera pas moins en tout point exceptionnel. Avec le Centre de ressources d'expertise...
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3 nouveaux vélodromes couverts vont être inaugurés d'ici fin 2013: Roubaix mi 2012; Bourges début 2013 et Saint Quentin en Yvelines fin 2013. Le chantier du vélodrome de Roubaix entre dans sa dernière phase de construction avec la pose de la piste de...
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2007 ressemble à 2006, je fais du vélo régulièrement seul ou avec Jacques. Mais mon vélo en alu ne me suffit plus; j'ai envie d'en acheter un autre, mais il y a d'autres priorités. Néanmoins , comme nous passons nos vacances d'été dans le Vaucluse à Bédoin...
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