Vous allez suivre mon entraînement et mes compétitions cyclistes, course à pied et triathlon
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C'est la deuxième course du week-end, ce samedi 4 juin 2011 en soirée à Erondelle, petit village à l'est d'Abbeville. J'ai récupéré mon dossard ; le numéro 40. Je dois jouer de malchance, j'ai chuté dès le départ. Mais là je n'y pouvais rien. Par un effet...
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J'avais décidé de reprendre mes courses UFOLEP des week-end ,ce Jeudi 2 Juin, jour de l'ascension, à Molliens au Bois petit village au nord d'Amiens; donc il y a peu de kilomètres pour s'y rendre. C'était ma première course depuis ma chute du 7 mai 2011...
Lire la suiteNous voici dèjà à la fin mai, c'est l'heure de faire les bilans: Distance: 701.57 km Temps: 25h38mn Vitesse moyenne: 27.4 km/h Dénivelé: 4431 m Dont 1 course avec abandon à Erondelle Je constate une importante diminution du kilométrage fait dû à mon arrêt...
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Ce samedi 28 mai 2011, je ne pouvais pas ne pas rouler. En effet ayant déclaré forfait pour les championnats UFOLEP de la Somme, j' ai recherché une petite cyclo pas trop loin de la maison. J'ai vu celle de Blangy sur Bresle , et le parcours est totalement...
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Après la petite sortie de ce soir ( une quinzaine de kilomètres ), je me suis aperçu que les douleurs suite à ma chute du 7 mai n'avaient pas complètement disparu; surtout quand j'effectue un sprint en appuyant fortement sur les pédales. Je déclare donc...
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Ce matin, j'ai effectué une sortie club avec beaucoup d'appréhension. En effet les effets désastreux de ma chute du 7 mai se font toujours ressentir. Je ne marche pas sereinement, j'ai toujours une douleur qui m'empêche de prendre appui sur ma jambe droite...
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Malgré mes douleurs persistantes, j'essaie de continuer à rouler pour éviter une baisse de forme. Mais je constate une perte musculaire de la jambe droite à mon corps défendant. Donc lundi 16 mai 2011, jour de mes 53 ans, j'ai effectué une ballade dans...
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Aprés une semaine d'arrêt, aprés ma chute, j'ai décidé de faire une sortie ballade, ce samedi 14 mai. Exit toute course ou cyclo, cela ne serait pas raisonnable . En effet les conséquences de ma chute de samedi 7 mai se sont avérées beaucoup plus importantes...
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Samedi 7 mai 2011, j'ai participé à ma troisième course de la saison à Erondelle petit village prés d'Abbeville dans la Somme. Toujours inséparable, Jacques a participé aussi à cette compétition. Je suis en catégorie 3 Ufolep, Jacques en catégorie 4....
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Comme je l'avais promis, lors de la fermeture de mon précédent blog sur ma préparation au Paris Roubaix Challenge, je vous présente le nouveau blog qui va décrire ma préparation à mon nouveau défi cycliste: Championnat de France Cycliste des élus 2011...
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